Panel dyskusyjny z okazji Dnia Kobiet

Panel dyskusyjny „Czy serce ma płeć i… jak o nie dbać? jako kolejna inicjatywa w ramach Święta Kobiet organizowana przez Akademickie Biuro Karier

Wzorem minionych lat z okazji zbliżającego się Święta Kobiet Akademickie Biuro Karier przygotowało wydarzenie, tym razem w formie panelu dyskusyjnego.  Podczas wydarzenia zaproszeni eksperci reprezentujący różne sfery życia podzielą się sposobami sprzyjającymi zdrowemu sercu kobiet.

Wśród zagadnień poruszanych trakcie panelu dyskusyjnego pojawi się m. in:

–serce a stres: „stresować się zdrowo”;

–serce a dieta: prawidłowe nawyki żywieniowe a realia życia studenckiego;

–serce a ruch: formy aktywności zdrowe dla serca;

–serce a odprężenie i relaksacja: joga jako sposób wspomagania serca;

–serce a sen: wpływ jakości snu na pracę serca;

–serce a relacje: dbanie o relacje z samym sobą i bliskimi i jej wpływ na serce;

–serce a pogoda ducha: doświadczenie śmiechu sprzyjające sercu.

W programie koncert w wykonaniu studentów edukacji muzycznej oraz doświadczenie śmiechu sprzyjającemu sercu z udziałem Kabaretu Skeczów Męczących

Termin: 06.03.2024 r. 

Godzina: 11:00-14:00

Miejsce: Wydział Nauk Ścisłych i Przyrodniczych, budynek G, aula B4

Zapisy do 5 marca do godziny 13:00:

-abk@ujk.edu.pl (prosimy o podanie imienia, nazwiska, kierunku, roku studiów oraz dopisek panel dyskusyjny)

-509 711 480

Sylwetki panelistów:

Kamila Sobaś

Maciej Michalak

Tomasz Łuczyński

Monika Tomaszewska

Magdalena Kosowska

Kabaret KSM

Plakat zapowiadający koncert studentów edukacji muzycznej UJK:

Serdecznie zapraszamy